Ritzは姿勢・筋力・柔軟性・バランスをまとめて整える、楽しく正しいトレーニング。
運動が久しぶりでも安心。整えてから鍛える正しいスタート
※人数限定・予告なく終了する場合があります
他の施設と、ここが違います
一般的なパーソナルジム・リハビリ施設との比較
※ スマホは表を左右にスクロールできます
| 一般的な パーソナルジム |
リハビリ施設 | RITZ | |
|---|---|---|---|
| 主な対象 | 若者・運動経験者 | けが・回復期 | 初心者・シニア世代 |
| 目的 | 筋肉をつける | 動かせるように | 動ける体をつくる |
| 運動内容 | 筋トレ中心 | 機能訓練 | 筋力+動作トレーニング |
| 強度設定 | やや高め | 低〜中 | 状態に合わせて調整 |
| ケア要素 | 基本なし | 医療的リハビリ | コンディショニング+運動 |
| ゴール | 鍛える | 回復・維持 | できない→出来るようになる |
リハビリで「動かせる」から、
Ritzで「動ける体」へ。
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※個人の感想であり効果を保証するものではありません。
階段を上るのも痛くて一杯でしたが、今は階段もラクラク登れるようになりました!楽しく続けられる運動です。
銭湯でも周りを気にせず堂々と歩けるようになりました。趣味のコンサートのために遠出をしても疲れにくくなりました。
各スタジオの詳細住所は、ご予約時にご案内します
神奈川県小田原市(小田原駅近く)
静岡県三島市(広小路駅付近)