キャンペーン

この度Ritzの新しいプログラムとして導入させていただきます

『ロコトレ』とは、

「ロコモティブシンドローム改善トレーニング」

を略したものになります。

ロコモティブシンドロームとは

運動器の障害のために移動機能の低下をきたした状態のことを言います。

ロコモティブシンドロームの原因には

・筋力や体力の低下

・関節や筋の痛み

・腰痛

・肩こり

・骨折

・骨粗しょう症

・変形性膝関節症

などがあります。

下半身中心の運動、可動域や柔軟性、バランスを行うことで、上記の症状や

ロコモティブシンドローム自体を改善できる！

と思い、代表が考案いたしました。

ご高齢の方

体力に不安のある方

健康に不安のある方

筋力が少ない方

運動不足の方

が対象となります。

ロコトレプログラムで

運動を行うことで

より健康的に、そして元気に過ごすことができます！

大好きな旅行やご家族との時間を有意義に過ごしていくためにも、

Ritzのロコトレで一緒に楽しく

運動しませんか？

皆様のご連絡、お待ちしております。

まずはお気軽にお問い合わせください！080-7484-4367営業時間 9:00-23:00 水曜除く